Dışa bakan rüya görür,
içe bakan uyanır.
— Carl Gustav Jung
Kendinizle yeniden bağ kurduğunuz, güvenli ve yargısız bir alan. Bireysel terapi ve Çift terapisi — online ve yüz yüze.
Merhaba, ben Melike
Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı'ndan, "Kuşağı Ebeveynlerinin Çocukluk Travmalarının Kendi Ebeveynlik Stilleri Üzerine İlişkisi" başlıklı tezimi tamamlayarak mezun oldum.
Danışanlarımla Bağdat Caddesi'ndeki ofisimde yüz yüze, ayrıca online olarak psikoterapi çalışmalarımı sürdürüyorum. Uluslararası Şema Terapisti ve Uluslararası Şema Çift Terapistiyim. Bunun yanı sıra, Millî Eğitim Bakanlığı onaylı Aile ve Çift Danışmanlığı sertifikasına sahibim.
Uluslararası İleri Düzey Şema Terapisti unvanı için süpervizyon sürecime devam ediyorum. Aynı zamanda İyi Hissetmek dergisinde psikoloji ve ilişkiler üzerine yazılar kaleme alıyorum.
Yaklaşık 9 yıldır yetişkin ve ergen danışanlarla çalışıyor, onların değişim ve iyileşme yolculuklarına eşlik ediyorum. Evet, bunu yazınca yaşım da biraz belli oluyor sanırım. 🙂
Başlıca çalışma alanlarım; travma, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), anksiyete ve kaygı bozuklukları, depresyon, bağımlılık ile çift ve ilişki sorunlarıdır.
Terapi sürecinde danışanlarıma, iç dünyalarını güvenle keşfedebilecekleri, yargılanmadan kendileri olabilecekleri bir alan sunmayı önemsiyorum. Amacım, kendi özlerine doğru çıktıkları yolculukta onlara bilimsel, etik ve şefkatli bir yaklaşımla eşlik etmek.
"İyileşme, kendinize nazik davranmayı öğrendiğiniz yerde başlar."Eğitim ve uzmanlık geçmişimin tamamını oku →
Size uygun desteği seçin
Yüz Yüze Bireysel Terapi
Klinikte yüz yüze bireysel psikoterapi. Depresyon, kaygı, OKB, travma ve sosyal fobi gibi alanlarda.
Online Bireysel Terapi
Google Meet üzerinden eş zamanlı online bireysel seans. Şehir dışı ve yurt dışı danışanlar için uygun.
Yüz Yüze Çift Terapisi
Klinikte yüz yüze, Gottman yaklaşımı ile ilişki odaklı çift terapisi. Seans 90 dakika sürer.
Online Çift Terapisi
Google Meet üzerinden eş zamanlı, Gottman yaklaşımı ile ilişki odaklı çift terapisi. Seans 90 dakika sürer.
Üç adımda randevunuz hazır
Randevu seçin
Size uygun hizmeti, günü ve saati birkaç adımda seçin.
Güvenle ödeyin
Randevunuzu online, güvenli ödemeyle anında onaylayın.
Görüşelim
Online ya da Bağdat Caddesi'ndeki klinikte buluşalım.
Klinik konumu
Bağdat Caddesi
Bağdat Caddesi Tan Apartmanı No:520 D:7, Bostancı / Kadıköy, İstanbul
Yüz yüze seanslar klinikte, online seanslar Google Meet üzerinden yapılır.
Görüşleriniz değerli
★★★★★ Google'da 5,0 · 23 değerlendirme
2,5 yıllık terapi sürecimde mesleki yetkinliğinin ötesinde insanı duyan, gören ve sürece gerçekten eşlik eden bir yaklaşımla karşılaştım. Bu sayede terapi süreci benim için güven verici ve destekleyici bir yol arkadaşlığına dönüştü.
Melike Hanım'la 2 yıldır devam eden terapi sürecimiz bitti. Yıllardır çözüm bulamadığım soruların hepsini cevapladık. Çok keyifli, verimli ve huzurlu bir deneyim oldu. İyi ki o akşam beni kabul etmiş.
Yıllardır sorunlarımı terapi yerine antidepresanla çözmeye çalıştım. Ancak Melike Hanım'la tanıştıktan sonra fark ettim ki sadece sorunlara yüzeysel müdahale ediyormuşum. Onunla birlikte her soruna farklı ve yeni bir pencereden bakmayı öğrendim.
Uçurumun kenarında karşılaştım Melike Hanım'la; elimden tutup beni hayata döndürdüğü için binlerce kez teşekkür ediyorum. Artık seans günlerini iple çekiyorum. İşini bu kadar güzel yapan ender insanlardan birisi.
Diğer yorumları Google işletme sayfamızda okuyabilir, dilerseniz kendi deneyiminizi de paylaşabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Seanslar nerede yapılıyor? Online görüşme mümkün mü?▾
Yüz yüze seanslar İstanbul Kadıköy'de, Bağdat Caddesi Bostancı'daki klinikte yapılır. Online seanslar ise Google Meet üzerinden gerçekleştirilir; şehir dışı ve yurt dışından danışanlar için de uygundur.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili mi?▾
Evet. Bilimsel çalışmalar, online (çevrimiçi) terapinin birçok durumda yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Görüşme, gizli ve güvenli bir bağlantı üzerinden yapılır.
Randevu nasıl alırım?▾
Randevu sayfasından size uygun hizmeti, günü ve saati seçip online güvenli ödemeyle randevunuzu anında oluşturabilirsiniz. Onay ve görüşme bilgileri e-posta ile iletilir.
Bir seans ne kadar sürer?▾
Bireysel seanslar yaklaşık 50 dakika, çift terapisi seansları ise yaklaşık 90 dakika sürer.
Hangi alanlarda ve hangi yöntemlerle çalışıyorsunuz?▾
Depresyon, kaygı bozuklukları, OKB, travma, ilişki sorunları ile çocuk ve ergen konularında çalışıyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR, Şema Terapi ve Oyun Terapisi başta olmak üzere farklı yaklaşımlardan yararlanıyorum.
Çift terapisine ne zaman başvurmak gerekir?▾
İletişim sorunları, sık tekrarlayan tartışmalar, güven kaybı ya da ilişkide uzaklaşma hissi gibi durumlarda çift terapisi faydalı olur. Sorunların büyümesini beklemeden başvurmak süreci kolaylaştırır.
İlk görüşmede ne oluyor?▾
İlk görüşme bir tanışma ve değerlendirme seansıdır; sizi dinler, ihtiyaçlarınızı birlikte anlarız. İlk seanstan önce sizi daha iyi tanıyabilmem için kısa bir ön bilgi formu doldurmanız istenir.
Randevumu iptal edebilir veya erteleyebilir miyim?▾
Evet. Seans saatinden en az 24 saat önce iptal veya erteleme yapabilirsiniz; bu durumda ücretiniz iade edilir ya da yeni randevunuza aktarılır.
Paylaştığım bilgiler gizli kalıyor mu?▾
Evet. Görüşmeleriniz ve paylaştığınız her şey meslek etiği ve sır saklama yükümlülüğü çerçevesinde gizli tutulur. Ayrıntılar KVKK Aydınlatma Metni'nde yer alır.
İlk adımı atmaya hazır mısınız?
Online veya yüz yüze, size en uygun şekilde görüşelim. Sorularınız için her zaman ulaşabilirsiniz.